domingo, 28 de abril de 2024

 TRANSTORNO DO RELACIONAMENTO: Você sabia que sua saúde mental depende, em parte, da qualidade de seus relacionamentos  e seu apego a outras                


Em contrapartida, um Apego Ansioso Ambivalente a pessoa é obcecada pelo outro, não dá paz, ciúmes e disputas vivem em cena. Relacionar-se com uma pessoa com esse tipo de apego, conduz a sofrimento para ambos, gerando traumas, é o tão citado "relacionamento tóxico". 

O estilo de apego evitante, pra não sofrer ninguém que se apegar, mesmo sentindo falta de ter alguém com tom mais afetivo, negam e preferem o termo "pegar e não se apegar".  Parecem  temer a intimidade, se o relacionamento esta dando certo é como se fosse um sinal de que é hora de acabar enquanto é tempo.

Pessoas com estilo de apego seguro envolvem -se em seus relacionamentos, apresentam comportamento sem posse ou medo de rejeição. Sente-se seguros, pertencidos, apresentam cognição da realidade com clareza.

As pessoas escolhem outras pessoas conforme suas expectativas e traços, que foram constituídos desde a infância. Muitos fatores podem influenciar nos relacionamentos: pessoas que foram abusadas na infância, filhos de pais alcoolistas, usuário de drogas, divórcio traumático dos pais, privação de liberdade, castigos físicos, dificuldades financeiras, problemas psicossociais, humilhações na infância. Todos esses aspectos contribuem para como uma pessoas ira se relacionar na vida adulta, principalmente com seu par romântico. Estar com alguém é mais que o presente, é o somatório de toda a história de vida dessa pessoa. Vale conhecer a sua primeiro, faça terapia psicológica, é claro, com psicólogo.